葡萄养生

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马陆葡萄的营养成分

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葡萄是温补阳气的食物。 它不仅有养肝的功效,还能恢复气血,达到美容养颜的效果。 此外,大量的葡萄糖和果糖容易被人体吸收,迅速转化为热量,恢复体力,消除疲劳。 果肉含有特殊的氨基酸,有助于改善大脑功能。


   葡萄中大量的果酸有助于消化,多吃葡萄可以健脾胃。 葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素B1、B2、B6、C、P。古代中医也有葡萄的药用记载。 葡萄能补气血,强筋骨,通经络,消肿利尿。  《本草纲目》称其“暖胃健脾”。  《随喜居饮食谱》认为“补气、滋肾液、滋肝阴、强筋骨、止渴、安胎”。  《陆川本草》记载:“补强、养血、强心利尿,治腰痛、胃痛、神疲、血虚、心跳。” 葡萄含铁量高,对缺铁性贫血的人大有裨益。 治疗的辅助措施。

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